Ratgeber Kontaktlinsen & Kontaktlinsenlösung

Kurz gesagt: Hier finden Sie alle Ratgeber rund um Kontaktlinsen und Kontaktlinsenpflege an einem Ort: vom ersten Termin beim Anpasser über die verschiedenen Linsenarten und die richtige Pflege bis zu Sport, Alltag und typischen Beschwerden. Alle Beiträge sind mit Quellen belegt und werden regelmäßig geprüft.

Die 5 wichtigsten Regeln

  1. Nicht mit Kontaktlinsen schlafen, außer die Linse ist dafür zugelassen und Ihr Anpasser hat es freigegeben. Mehr unter Kontaktlinsen über Nacht.
  2. Kein Wasser an die Linse: Linsen nie mit Leitungswasser abspülen und Wasserkontakt beim Duschen und Schwimmen möglichst vermeiden. Siehe Kontaktlinsen und Wasser.
  3. Hände waschen und abtrocknen, bevor Sie Linse oder Behälter berühren.
  4. Jeden Tag frische Lösung in den Behälter, nie nachfüllen. Den Behälter laut BVA und DOG alle ein bis drei Monate ersetzen.
  5. Tragedauer einhalten und bei roten, schmerzenden oder lichtempfindlichen Augen die Linse sofort herausnehmen und zum Augenarzt gehen.

Die häufigsten Fehler im Überblick: 10 typische Fehler mit Kontaktlinsen.

Einstieg: Kontaktlinsen finden und anpassen

Sie möchten zum ersten Mal Kontaktlinsen tragen? Hier erfahren Sie, wo Sie sich beraten lassen, wie die Anpassung abläuft und welche Linse zu Ihnen passt.

Linsenarten und Material

Weich oder formstabil, Tages- oder Monatslinse, Hydrogel oder Silikon-Hydrogel: Die wichtigsten Linsenarten und Materialien im Überblick.

Pflege und Hygiene

Die meisten Probleme mit Kontaktlinsen lassen sich mit der richtigen Pflege vermeiden. So reinigen, lagern und wechseln Sie Ihre Linsen richtig.

Kontaktlinsenlösung und Pflegemittel

Welches Pflegemittel passt zu welcher Linse? Alles zu All-in-one-Lösung, Peroxid, Kochsalzlösung und Augentropfen.

Alltag, Sport und Freizeit

Ob im Büro, beim Sport, in der Sauna oder auf Reisen: So kommen Sie mit Kontaktlinsen gut durch den Alltag.

Beschwerden und Probleme

Brennen, Rötung oder eine verrutschte Linse: Ursachen, Erste Hilfe und wann Sie zum Augenarzt sollten.

Fehlsichtigkeiten

Kurzsichtigkeit, Hornhautverkrümmung oder Alterssichtigkeit: Was dahintersteckt und welche Kontaktlinsen helfen. Alle Themen unter Fehlsichtigkeiten & Sehschwächen.

Quellen

Zuletzt geprüft: Oktober 2026. Die Quellen der einzelnen Themen finden Sie im jeweiligen Ratgeber.