Kurz gesagt: Die meisten Probleme mit Kontaktlinsen entstehen durch kleine Gewohnheitsfehler: mit Linsen schlafen, Leitungswasser, alte Lösung nachfüllen, Linsen zu lange tragen oder den Behälter nie wechseln. Diese Fehler sind verbreitet: In einer US-Befragung nannten über 99 Prozent der Linsenträger mindestens ein riskantes Verhalten. Hier sind die zehn häufigsten Fehler und wie Sie sie vermeiden.
Die 10 häufigsten Fehler
1. Mit Kontaktlinsen schlafen
Das Schlafen mit Linsen ist der größte Risikofaktor für Hornhautinfektionen. In einer australischen Studie lag das Risiko beim Übernachttragen weicher Linsen etwa zehnmal höher als beim reinen Tagestragen. Auch ein kurzes Nickerchen zählt. Mehr unter Kontaktlinsen über Nacht.
2. Linsen mit Leitungswasser in Kontakt bringen
Leitungswasser ist nicht steril und kann Akanthamöben enthalten, die eine schwere Hornhautentzündung auslösen. Kein Abspülen unter dem Wasserhahn, kein Duschen oder Schwimmen mit Linsen. Siehe Kontaktlinsen und Wasser.
3. Alte Lösung nachfüllen
Pflegelösung verliert ihre Wirkung. Jeden Tag den Behälter leeren und mit frischer Lösung füllen, nie „auffüllen“.
4. Linsen länger tragen als vorgesehen
Monatslinsen nach 30 Tagen ab Öffnen ersetzen, Tageslinsen nur einmal tragen. In Studien hielt etwa die Hälfte der 2-Wochen-Linsen-Träger das Intervall nicht ein. Mehr unter Tragedauer von Kontaktlinsen.
5. Den Behälter nie wechseln
Im Behälter bildet sich mit der Zeit ein Biofilm. Täglich ausspülen, offen trocknen lassen und laut BVA und DOG alle ein bis drei Monate ersetzen. Seltener Behälterwechsel erhöhte in einer Studie das Infektionsrisiko deutlich.
6. Ohne Händewaschen einsetzen
Vor jedem Kontakt mit Linse oder Behälter Hände mit Seife waschen und mit einem fusselfreien Tuch abtrocknen.
7. Die Linse nicht abreiben
Wenn der Hersteller es vorsieht, die Linse mit etwas Lösung in der Handfläche sanft abreiben und abspülen. Das entfernt Ablagerungen besser als nur Einlegen. Anleitung unter Kontaktlinsen richtig reinigen.
8. Make-up falsch auftragen
Linsen zuerst einsetzen, dann schminken, und abends erst die Linsen herausnehmen, dann abschminken. Kein Kajal auf die innere Lidkante. Mehr unter Schminken mit Kontaktlinsen.
9. Beschwerden ignorieren
Rote, schmerzende, lichtempfindliche Augen oder schlechtere Sicht sind Warnzeichen. Linse sofort herausnehmen, nicht wieder einsetzen und zum Augenarzt. Siehe Bindehautentzündung und Kontaktlinsen.
10. Kontrolltermine auslassen
Auch ohne Beschwerden sollten Augen und Linsensitz regelmäßig kontrolliert werden. Veränderungen wie Gefäßeinsprossungen machen anfangs oft keine Beschwerden. Mehr unter Optiker oder Augenarzt?
- Inkl. Proteinentfernung & Benetzung
Für weiche Kontaktlinsen
Inkl. 1 Behälter
Kleine Fehler mit großer Wirkung
- Linsen mit Speichel befeuchten: niemals, der Mund ist voller Keime.
- Linsen tauschen oder ausleihen: Kontaktlinsen sind angepasste Medizinprodukte.
- Farbige Linsen ohne Anpassung kaufen: siehe Farbige Kontaktlinsen.
- Keine Ersatzbrille dabeihaben.
Was tun, wenn trotzdem etwas passiert, lesen Sie unter 5 typische Missgeschicke.
Häufige Fragen
Was ist der gefährlichste Fehler mit Kontaktlinsen?
Mit Linsen schlafen und Wasser an die Linse lassen. Beides erhöht das Risiko schwerer Hornhautinfektionen am stärksten.
Wie oft muss ich den Kontaktlinsenbehälter wechseln?
Laut BVA und DOG alle ein bis drei Monate, bei Peroxidsystemen mit jeder neuen Flasche.
Weiterlesen
Quellen
- CDC/MMWR 2015: Contact Lens Wearers and Risky Behaviors (englisch)
- Stapleton et al., Ophthalmology 2008: Incidence of contact lens-related microbial keratitis; Stapleton et al. 2012: Risikofaktoren (englisch)
- BVA und DOG: Patientenbroschüre Kontaktlinsen (PDF)
- FDA: Contact Lens Risks; CDC: Keeping Water Away from Contact Lenses (englisch)
- Dumbleton et al. 2010: Einhaltung des Austauschintervalls (englisch)
Zuletzt geprüft: Oktober 2026.