Kontaktlinsen anpassen lassen: Ablauf, Dauer & Kosten

Kurz gesagt: Vor den ersten Kontaktlinsen steht eine Anpassung beim Augenoptiker oder Augenarzt. Dabei werden Ihre Augen vermessen und auf Eignung untersucht. Sie testen Probelinsen und lernen Einsetzen, Herausnehmen und Pflege. Nach ein bis zwei Wochen folgt eine Nachkontrolle. Die Erstanpassung kostet je nach Anbieter und Linsenart etwa 65 bis 150 Euro, bei Speziallinsen mehr.

Eine gute Anpassung ist die wichtigste Voraussetzung dafür, dass Linsen angenehm sitzen und die Augen gesund bleiben.

Warum Kontaktlinsen angepasst werden müssen

Kontaktlinsen liegen direkt auf der Hornhaut. Anders als bei einer Brille müssen deshalb nicht nur die Stärke, sondern auch Wölbung (Basiskurve), Durchmesser und Material zu Ihrem Auge passen. Eine Linse mit richtiger Stärke, aber falschem Sitz kann reiben, die Sauerstoffversorgung behindern oder ständig verrutschen. Außerdem ist die Brillenstärke nicht eins zu eins auf Kontaktlinsen übertragbar, weil die Linse direkt auf dem Auge sitzt.

Laut Berufsverband der Augenärzte (BVA) und Deutscher Ophthalmologischer Gesellschaft (DOG) gehört zur Anpassung auch die Prüfung, ob Ihre Augen grundsätzlich für Kontaktlinsen geeignet sind. Neue Linsen werden erst ausgegeben, wenn Sie sie sicher einsetzen und herausnehmen können.

So läuft eine Kontaktlinsenanpassung ab

1. Das Beratungsgespräch

Zu Beginn geht es um Ihre Wünsche und Ihren Alltag: Wie oft möchten Sie Linsen tragen, täglich oder nur zum Sport? Arbeiten Sie viel am Bildschirm, in trockener Luft oder im Staub? Haben Sie Allergien, trockene Augen oder nehmen Sie Medikamente? Wie viel Aufwand für die Pflege ist für Sie in Ordnung? Daraus ergibt sich, ob eher Tageslinsen, Monatslinsen oder formstabile Linsen infrage kommen.

2. Die Untersuchung

• Refraktion: Bestimmung der Sehstärke, also Kurz- oder Weitsichtigkeit, Hornhautverkrümmung und gegebenenfalls Alterssichtigkeit.
• Hornhautvermessung: Messung der Hornhautradien, oft auch der gesamten Hornhautform (Topografie). Das ist die Grundlage für den Sitz der Linse.
• Spaltlampenuntersuchung: Beurteilung von Hornhaut, Bindehaut, Lidrändern und Tränenfilm. Dabei fallen auch Entzündungen, Narben oder trockene Augen auf.

3. Die Auswahl der Kontaktlinse

Auf Basis der Messwerte wählt der Anpasser Linsentyp, Material und Parameter aus. Das kann eine sphärische Linse sein oder eine torische Linse bei Hornhautverkrümmung. Bei Alterssichtigkeit kommt eine multifokale Linse infrage, bei irregulärer Hornhaut oder Keratokonus eine formstabile Linse. Bei trockenen Augen spielen Material und Sauerstoffdurchlässigkeit eine besondere Rolle.

4. Probetragen

Sie setzen die ersten Probelinsen ein, meist direkt in der Praxis. Nach einer kurzen Eingewöhnung prüft der Anpasser an der Spaltlampe, wie die Linse sitzt und sich beim Blinzeln bewegt. Bei torischen Linsen kontrolliert er außerdem, ob sie sich richtig ausrichtet. Gegebenenfalls wird eine andere Linse ausprobiert. Bei weichen Linsen bekommen Sie oft Probelinsen für einige Tage mit nach Hause.

5. Einweisung in Handhabung und Pflege

Sie üben das Einsetzen und Herausnehmen, bis es sicher klappt. Dazu gehören Hygieneregeln wie Händewaschen, niemals Leitungswasser und frische Lösung jeden Tag. Sie lernen auch das passende Pflegesystem und die Warnzeichen, bei denen Sie die Linsen sofort herausnehmen sollten. Außerdem erhalten Sie einen Tragezeitplan für die Eingewöhnung.

6. Nachkontrolle

Die erste Nachkontrolle findet meist nach ein bis zwei Wochen statt. Dabei wird geprüft, wie Sie mit den Linsen sehen und zurechtkommen und ob die Hornhaut gut versorgt ist. Danach sind regelmäßige Kontrollen empfehlenswert, meist einmal im Jahr, bei formstabilen Linsen oder Problemen öfter. BVA und DOG betonen, dass Kontrollen auch dann wichtig sind, wenn Sie keine Beschwerden haben.

Wie lange dauert die Anpassung?

Bei weichen Linsen ist die Anpassung oft mit einem ausführlichen Termin und einer Nachkontrolle erledigt. Formstabile Linsen und Speziallinsen, etwa bei Keratokonus, brauchen häufig mehrere Sitzungen, weil die Linsen individuell gefertigt und nachjustiert werden. Rechnen Sie bis zur endgültigen Linse mit einigen Tagen bis wenigen Wochen. Mehr zur Zeit danach lesen Sie unter Kontaktlinsen-Eingewöhnung.

Was kostet eine Kontaktlinsenanpassung?

Die Preise legt jeder Anbieter selbst fest. Als Orientierung nennt ein Augenoptiker:

Leistung	Richtwert
Erstanpassung weicher Linsen	ca. 65–95 €
Erstanpassung formstabiler Linsen	ca. 80–150 €
Speziallinsen (z. B. Keratokonus)	ab ca. 150 €
Nachkontrolle	ca. 40–75 €

Manche Optiker verrechnen die Anpassung mit dem späteren Linsenkauf. Fragen Sie vorher nach, was im Preis enthalten ist, zum Beispiel Probelinsen, Pflegemittel und Kontrolltermine. Die gesetzliche Krankenkasse beteiligt sich nur, wenn Kontaktlinsen medizinisch notwendig sind, etwa ab 8 Dioptrien oder bei Keratokonus. Einen Überblick über alle Kosten finden Sie unter Wie viel kosten Kontaktlinsen?

Optiker oder Augenarzt?

Kontaktlinsen können sowohl beim spezialisierten Augenoptiker als auch beim Augenarzt angepasst werden. Augenärzte können zusätzlich Erkrankungen des Auges diagnostizieren und behandeln. Viele Optiker arbeiten mit Augenärzten zusammen. Wichtig ist vor allem Erfahrung mit Kontaktlinsen, gerade bei torischen, multifokalen oder formstabilen Linsen. Mehr dazu lesen Sie unter Kontaktlinsen vom Optiker oder Augenarzt?

Nach der Anpassung: Linsen online nachbestellen?

Haben Sie Ihre passende Linse gefunden, können Sie Nachbestellungen mit denselben Werten auch online kaufen und Preise vergleichen. Notieren Sie sich dafür alle Angaben: Produktname, Stärke, Basiskurve, Durchmesser und gegebenenfalls Zylinder, Achse und Addition. Lassen Sie Ihre Augen trotzdem regelmäßig kontrollieren. Wechseln Sie nicht ohne Rücksprache auf eine andere Linse, auch wenn die Werte gleich aussehen.

Häufige Fragen

Muss ich Kontaktlinsen anpassen lassen?

Für die ersten Linsen und bei jedem Wechsel des Linsentyps unbedingt. Nur so ist sichergestellt, dass Stärke, Sitz und Material zu Ihren Augen passen.

Was kostet das Anpassen von Kontaktlinsen?

Je nach Anbieter und Linsenart etwa 65 bis 150 Euro für die Erstanpassung, bei Speziallinsen mehr. Nachkontrollen kosten oft zusätzlich.

Wie lange dauert es, Kontaktlinsen anpassen zu lassen?

Bei weichen Linsen meist ein ausführlicher Termin und eine Nachkontrolle nach ein bis zwei Wochen. Bei formstabilen Linsen oft mehrere Termine.

Kann ich meine Brillenwerte für Kontaktlinsen nutzen?

Nein, nicht direkt. Kontaktlinsen sitzen direkt auf dem Auge. Die Stärke muss deshalb umgerechnet werden, und zusätzlich braucht man Basiskurve und Durchmesser.